61
Post type
Mitä hyvää minuutissa voitkaan oman hyvinvointisi eteen tehdä! Palauttava mikrotauko voi olla 30 sekunnista muutamaan minuuttiin. Usein kuulee, että taukoja ei ehdi pitämään, eikö todellakaan?
- Peliaika – nyt arvioidaan aikaa! Tarkoitus on arvioida 1 minuutin kuluminen. Avaa puhelimestasi sekuntikello. Käynnistä ajanotto laskemalla kolmeen. Ajanottoa ei saa vilkuilla, eikä saa laskea sekunteja mielessään. Sammuta kellosi, kun arvioit minuutin kuluneen. Kuinka lähelle arviosi osui?
Mitä hyvää minuutissa voitkaan oman hyvinvointisi eteen tehdä! Palauttava mikrotauko voi olla 30 sekunnista muutamaan minuuttiin. Usein kuulee, että taukoja […]
©Muistiterveys
Hienoa!
Kortti on nyt merkattu suoritetuksi. Voit milloin tahansa suorittaa kortin uudelleen valitsemalla sen korttipakasta.
Mikäli olet lisännyt sähköpostiosoitteesi omiin tietoihin, voit myös lisätä kortille muistiinpanoja.
Toiminnot
Toimi kortin antaman ohjeistuksen mukaan ja kuittaa kortti luetuksi. Voit myös jättää kortin keskeneräiseksi poistumalla, tai hylätä kortin suoraan palaamalla takaisin korttipakkaan.