42
Post type
Kokeile Pomodoro -menetelmää:
- Valitse työtehtävä:
- Aseta kelloon 25 min aikaa – keskity tehtävään.
- Kun kello soi – keskeytä tehtävä ja pidä 5 min tauko. Tee asioita, jotka saavat ajatuksesi pois työtehtävästä.
- Toista kohdat 2. ja 3. vielä kolme kertaa.
- Neljännen työrupeaman jälkeen pidä pidempi, 15–30 min kahvittelu -tai ruokatauko.
Kokeile Pomodoro -menetelmää: Valitse työtehtävä: Aseta kelloon 25 min aikaa – keskity tehtävään. Kun kello soi – keskeytä tehtävä ja […]
©Muistiterveys
Hienoa!
Kortti on nyt merkattu suoritetuksi. Voit milloin tahansa suorittaa kortin uudelleen valitsemalla sen korttipakasta.
Mikäli olet lisännyt sähköpostiosoitteesi omiin tietoihin, voit myös lisätä kortille muistiinpanoja.
Toiminnot
Toimi kortin antaman ohjeistuksen mukaan ja kuittaa kortti luetuksi. Voit myös jättää kortin keskeneräiseksi poistumalla, tai hylätä kortin suoraan palaamalla takaisin korttipakkaan.