Tervetuloa mukaan toimintaan!
Muistisairaan liikunta ja liikuntaharjoittelu -verkkoluento
Aktiivinen arki, säännöllinen liikkuminen ja monipuolinen liikuntaharjoittelu tukevat muistisairaan hyvinvointia ja omatoimisuutta. Miten lähteä liikkeelle, ja miten läheinen voi olla muistisairaan liikkumisen tukena? Tule kuulemaan käytännön vinkkejä arjessa liikkumiseen ja pääset pohtimaan, millainen liikkuminen sopii sinulle. Aiheesta puhumassa Liikkeelle-hankkeen asiantuntija Pinja Greijus, Muistiliitto.
Luento on tarkoitettu kaikille asiasta kiinnostuneille ja se toteutetaan Teams-alustalla. Voit seurata luentoa omalta laitteeltasi tai tulla etäkatsomoon yhdistyksen tiloihin Jyväskylään (Rauhankatu 1) keskiviikkona 2.9. klo 16.30–18. Ilmoittautuminen 31.8. mennessä ja lisätiedot: muistiluotsi@ksmuisti.fi tai 040 594 0954/ Sini.
Muistisairaan liikunta ja liikuntaharjoittelu – luennon tulostettava esite (PDF)
Muistikahvilat
Muistikahvila on tarkoitettu muistisairauteen sairastuneille henkilöille, heidän läheisilleen ja muistiasioista kiinnostuneille. Syyskuussa muistikahviloita on seuraavilla paikkakunnilla:
Muistikahvila Jyväskylä
Kaikille muistiasioista kiinnostuneille avoin muistikahvila kokoontuu arkimaanantaisin klo 13–14.30 Muistiyhdistyksen tiloissa (Rauhankatu 1). Kesän jälkeen ensimmäinen kahvila on maanantaina 17.8. ja syyskauden viimeinen kahvila on 14.12. Kahvilassa keskustellaan vapaamuotoisesti ajankohtaisista tai päivänpolttavista asioista eli se ei ole ohjattua ryhmätoimintaa. Ei vaadi ilmoittautumista.
Jyväskylän muistikahvilan tulostettava esite (PDF)
Muistikahvila Kyyjärvi
Syksyn 2026 muistikahvilat järjestetään kunnankirjaston kokoustilassa (Tuliharjuntie 43) to 3.9. klo 10–12 ja to 19.11. klo 10–12. Kahvilat järjestetään yhteistyössä Keski-Suomen Omaishoitajien kanssa. Mukana on muistiluotsi.
Huom.! Tilaisuus järjestetään, mikäli vähintään 4 henkilöä ilmoittautuu. Ilmoittautuminen viimeistään edellisenä arkipäivänä ja lisätiedot: Enni, p. 044 761 4925 tai muistiluotsi@ksmuisti.fi.
Kyyjärven muistikahvilan ja omaiskahvilan tulostettava esite (PDF)
Muistikahvila Hankasalmi
Syksyn 2026 muistikahvilat järjestetään Seniorituvalla (Keskustie 53 A) pe 4.9. klo 10–12 sekä pe 27.11. klo 10–12. Kahvilaa ohjaa muistiluotsi.
Huom.! Kahvila järjestetään, mikäli vähintään 4 henkilöä ilmoittautuu. Ilmoittautuminen saman viikon keskiviikkoon mennessä ja lisätiedot: Sari, p. 040 847 4650 tai muistiluotsi@ksmuisti.fi
Hankasalmen muistikahvilan tulostettava esite (PDF)
Muistikahvila Kannonkoski
Muistikahvila kokoontuu kerran kuukaudessa maanantaisin klo 13–14.30 Kylätalolla (Nappulakuja 3). Kahvilaa ohjaavat yhdistyksen vapaaehtoiset.
Syksyllä 2026: 7.9., 5.10., 2.11. ja 14.12. Lisätiedot: Hilkka, p. 045 176 5948
Kannonkosken muistikahvilan tulostettava esite (PDF)
Muistikahvila Valorinne, Pihtipudas
Valorinne kokoontuu joka toinen torstai klo 14–16 (parittomat viikot) Valorinteen kerhohuoneella (Puistotie 15). Kahvilaa ohjaavat yhdistyksen vapaaehtoiset. Syksyllä 2026: 27.8., 10.9., 24.9., 8.10., 22.10., 5.11., 19.11., 3.12. ja 17.12. Lisätiedot: Mirja, p. 044 262 5766.
Valorinteen muistikahvilan tulostettava esite (PDF)
Muistikahvila Elämäjärvi, Pihtipudas
Elämänjärvi kokoontuu kerran kuukaudessa tiistaisin klo 13–15 Mäntypirtillä (Elämäjärventie 339, 44910 Elämäjärvi). Kahvilaa ohjaa yhdistyksen vapaaehtoinen. Syksyllä 2026: 8.9., 6.10., 3.11. ja 8.12. Lisätiedot: Riina, p. 044 572 5986.
Elämäjärven muistikahvilan tulostettava esite (PDF)
Muistikahvila Tikkakoski
Syksyn 2026 muistikahvila järjestetään to 10.9. ja to 26.11. klo 13–15 Tikkakosken kirkon tiloissa (Kirkkokatu 18). Kahvilaa ohjaa muistiluotsi.
Huom. ennakkoilmoittautuminen! Kahvila järjestetään, mikäli vähintään 4 henkilöä ilmoittautuu. Ilmoittautuminen ja lisätiedot: Lea, p. 044 561 4926 tai muistiluotsi@ksmuisti.fi
Tikkakosken muistikahvilan tulostettava esite (PDF)
Muistikahvila Kivijärvi
Syksyn 2026 muistikahvila järjestetään Kivijärvi-talolla (Keskustie 39) ti 29.9. klo 13–15. Kahvila järjestetään yhteistyössä Keski-Suomen Omaishoitajien kanssa. Mukana on muistiluotsi.
Huom.! Tilaisuus järjestetään, mikäli vähintään 4 henkilöä ilmoittautuu. Ilmoittautuminen viimeistään edellisenä arkipäivänä ja lisätiedot: Enni, p. 044 761 4925 tai muistiluotsi@ksmuisti.fi.
Kivijärven muistikahvilan ja omaiskahvilan tulostettava esite (PDF)
Ohjattu sauvakävely
Jyväskylän kaupungin liikunnanohjaaja antaa vinkkejä sauvakävelyyn tiistaina 8.9. klo 13-14.30. Lähdemme muistiyhdistykseltä (Rauhankatu 1, Jyväskylä) liikkumaan lähiympäristöön. Voit ottaa mukaan omat sauvat tai lainata sauvat liikunnanohjaajalta. Mehutarjoilu. Ilmoittautuminen 4.9. mennessä: Sini, 040 594 0954 tai muistiluotsi@ksmuisti.fi
Ohjatun sauvakävelyn tulostettava esite (PDF)
Muistiviikko 21.–27.9.2026
Muistiliiton kaikille avoin yleisöluento
Muistiliitto järjestää muistiviikon maanantaina 21.9. klo 16-17.30 kaikille avoimen yleisöluennon. Luennoitsijana on aivotutkija Eino Solje ja aiheena: Uutta tietoa muistisairauksista ja niiden tunnistamisesta. Voit osallistua katsomoon yhdistyksen tiloissa Jyväskylässä. Ilmoittautuminen yhteiseen etäkatsomoon 20.9. mennessä: Minna, p. 044 061 4928 tai muistiluotsi@ksmuisti.fi.
Muistiviikon tilaisuus
Muistiviikon tilaisuus keskiviikkona 23.9. klo 17-18.30 Kulttuuritalo Kimarassa Keuruulla (Koulutie 3 C , 42700 Keuruu). Yhteislauluja laulattaa ja säestää Kirsi Asplund. Kahvitarjoilu. Ilmoittautuminen 15.9. mennessä: Minna, p. 044 061 4928 tai muistiluotsi@ksmuisti.fi.
Muistiviikon tilaisuuden tulostettava esite (PDF)
Muistiviikon avoimet ovet
Muistiviikon avoimet ovet perjantaina 25.9. klo 10–12 yhdistyksen tiloissa (Rauhankatu 1, Jyväskylä). Toiminnan esittelyä, kahvitarjoilu. Ei vaadi ilmoittautumista. Lisätiedot: Minna, p. 044 061 4928
Muistiviikon avoimet ovet tulostettava esite (PDF)
Muistiyhdistys tutuksi
Yhdistyksen tiloissa (Rauhankatu 1, 40100 Jyväskylä). Tilaisuudet ovat tarkoitettu muistisairautta sairastaville ja heidän läheisilleen sekä henkilöille, joille yhdistyksen toiminta ei ole ennestään tuttua. Valitse sinulle sopivin ajankohta ja tule tutustumaan toimintaan! Syksyllä 2026: 25.8., 22.9., 20.10., 17.11, ja 15.12. klo 16.30–17.30.
Keski-Suomen Muistiyhdistys tutuksi esite (PDF)
Vertaisryhmätoiminnan paikkakunnat
Muistisairautta sairastaville ja heidän läheisilleen on säännöllistä vertaisryhmä toimintaa seuraavilla paikkakunnilla Jyväskylä, Jämsä, Keuruu, Laukaa, Luhanka, Muurame , Petäjävesi, Saarijärvi, Toivakka, Uurainen, Viitasaari ja Äänekoski. Ryhmää ohjaa muistiluotsi. Ryhmiin tullaan ilmoittautumisten kautta:
Sari Sutela, muistiluotsi
Puh. 040 847 4650
muistiluotsi(at)ksmuisti.fi
(Hankasalmi, Joutsa, Konnevesi, Laukaa, Luhanka, Toivakka)
Lea Jokela, muistiluotsi
Puh. 044 561 4926
muistiluotsi(at)ksmuisti.fi
(Jyväskylä, Muurame)
Sini Lehtinen, muistiluotsi
Puh. 040 594 0954
muistiluotsi(at)ksmuisti.fi
(Jämsä, Keuruu, Multia, Petäjävesi, Uurainen)
Enni Leppänen, muistiluotsi
Puh. 044 761 4925
muistiluotsi(at)ksmuisti.fi
(Kannonkoski, Karstula, Kinnula, Kivijärvi, Kyyjärvi, Pihtipudas, Saarijärvi, Viitasaari, Äänekoski)