Etävalmennusryhmä on tarkoitettu 65 vuotta täyttäneille keskisuomalaisille, jotka ovat saaneet muistisairauden riskitestistä vähintään 6 pistettä, ja ovat kiinnostuneita edistämään aivo- ja sydänterveyttään. Ryhmässä keskustellaan muun muassa liikunnan, ruokailun, unen ja levon, sosiaalisten suhteiden ja mielen hyvinvoinnin teemoista. Syyskuussa alkavaan maksuttomaan etävalmennusryhmään mahtuu mukaan 12 henkilöä. Lisätietoa hakemisesta ja ryhmästä löydät seuraavasta linkistä: Aivoterveyttä ikääntyville.
Syksyn toiminta alkaa
Elokuinen tervehdys! Muistiluotsien ohjaamat ryhmät aloittavat syyskautensa elo-syyskuun vaihteessa. Ryhmätarjonnan koko Keski-Suomen alueella löydät nettisivuiltamme: https://ksmuistiyhdistys.fi/toiminta/ryhmat/. Ryhmiin tullaan jälleen ilmoittautumisen kautta ja ryhmää ohjaava muistiluotsi ilmoittaa tapaamisten päivämäärät ilmoittautumisen yhteydessä. Tänä syksynä uutena ryhmänä aloittaa muistisairauteen sairastuneille tarkoitettu Iloa musiikista -ryhmä, jota ohjaa geronomiopiskelija Saara Heinonen. Samaan aikaan kokoontuu muistiluotsin ohjaama ryhmä musiikkiryhmän osallistujien läheisille. […]